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白癜风预防的小常识有哪些

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       白癜风是生活中的常见皮肤顽疾,主要以局限性及泛发性色素脱失症为特征,而在治疗的时候,要注意对皮肤的护理,及时控制住白癜风病情,那么,白癜风预防的小常识有哪些?

白癜风预防的小常识有哪些?

1、限制喝酒,少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。

2、少吃含维生素C的食品。

3、适量进行运动,进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入。

4、减少化学物质的接触,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。

5、选择优质的化妆品,优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正,对皮肤伤害较小。

6、不宜长期浓妆艳抹,切忌带妆入眠,化妆后应及时清洁皮肤,给皮肤休息的时间。

7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力,劳逸结合。

8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情,避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

如果不幸患上白癜风,应该积极接受治疗。白癜风具有很强的扩散性,若不积极治疗,随时会加重病情。患者应该保持乐观的精神,积极配合治疗,注意劳逸结合,适当晒太阳,多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,适当忌口,合理饮食。

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